こんばんは、kee5385(けーゴミ箱)です。 今日は１日だらだらしてたのできっと寝られません。 私は不眠症気味でものすごく疲れていても寝られないことがよくあります。 そしてそういう時に考えることは決まって良くないことです。 眠れないときのマイナス思考…

こんばんは、kee5385（けーゴミ箱）です。 やる気が出ない。 やらないといけないことは分かっているが、何もする気が起こらないのです。 せっかくの休み、旦那は仕事。一人でゆっくりできる時間にしないといけないことを終わらせておきたい。 洗濯物がたまっ…